Voici enfin le retours des beaux jours, de la chaleur. J’adore cette période, elle est pour moi signe de renouveau, de vacances, de détente mais parfois de désagréments corporel… et parmi eux, la transpiration et les odeurs liées à celle-ci. Comment faire pour parer à cela avec des produits qui n’agressent pas la peau, qui sont sans produits toxiques comme l’aluminium? Rien de plus simple, faire son déodorant soi-même. J’ai testé une superbe recette que je partage aujourd’hui avec vous.

Recette de déodorant naturel, vite fait:

  • 5 c. à s. d’huile de noix de coco
  • 2 c. à s. de bicarbonate de soude extra fin
  • 3 c. à s. de fécule (maïzena ou arrow-root)
  • 5 gouttes d’huile essentielle de palmarosa (antibactérienne), de sauge sclarée ou officinale (régule la transpiration mais attention, elle est neurotoxique et abortive, ne pas l’utiliser si grossesse ou épilepsie), de lavande, de patchouli ou autres selon goût et envie. Ne pas utiliser des huiles dermocaustiques ou photosensibilisantes comme par exemple les agrumes.

Et ensuite:

  • Je fais fondre l’huile de coco au bain-marie ou au soleil.
  • Lorsque celui-ci est bien liquide, je le transfert dans un récipient propre et j’incorpore délicatement le bicarbonate et la fécule tout en fouettant afin d’éviter les grumeaux.
  • J’ajoute les huiles essentielles que j’ai sélectionnées et je mets mon déodorant au frigo.

Pour l’appliquer, je peux utiliser mes mains si je l’ai mis dans un récipient en verre mais parfois j’utilise un stick que je peux remplir indéfiniment et qui est pour moi, plus pratique.

Quelques informations

Plus de 18% de chlorhydrates d’aluminium se retrouvent dans notre corps lors de la mise de déodorant avec des sels d’aluminium sur une peau rasée ou épilée. On les suspecte de participer au développement des cancers du sein. Pour les scientifiques, le problème est aussi, l’effet neurotoxique de l’aluminium car ce dernier est capable d’atteindre les cellules du cerveau, de s’y fixer, de s’y accumuler et est peut-être responsable de la maladie d’Alzheimer.

Des alternatives

  • La pierre d’alun
    C’est un produit naturel utilisé depuis des années, elle est à la fois astringente et antibactérienne. C’est un régulateur de la transpiration. Elle doit être composée de potassium d’alun. Elle doit être translucide. Selon les fabricants de pierre d’alun, l’aluminium présent dans les galets se transforme, sur la peau, en oxydes d’aluminium stables et peu solubles. Ils estiment que ces molécules ne passent pas la barrière de la peau est sont éliminées avec l’eau et la transpiration. Cependant, certaines personnes mettent en doute ces théories et ont tiré la sonnette d’alarme car pour eux, il y a trop de risques.
  • Déodorant bio
    Si le déodorant est certifié bio, il n’est pas censé contenir des sels d’aluminium
  • Huile essentielle de palmarosa, Tea tree (arbre à thé)
    Effet antibactérien
  • Huile essentielle de menthe poivrée
    Effet rafraîchissant et désodorisant (pas plus d’une goutte pure)
  • Huile ou graisse de coco
    Effet antibactérien

 

A propos de l’auteur

Aisha Sturchio est naturopathe, kinésiologue et nutritionniste. Elle travaille sur le stress, les problèmes relationnels, les intolérances alimentaires, les troubles TDA/H,  les angoisses, les dépendances…. Elle propose un accompagnement nutritionnel lors de maladies graves. Elle a fait de sa passion son métier. Aisha fait partie de l’équipe d’ArboLife.

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